Professora de yoga, empreendedora, criadora de vídeos no YouTube, Angélica Rosa é uma entusiasta pelo ensino do yoga, que propõe o uso de métodos e técnicas completamente eficientes, buscando sempre as formas de aprendizado mais efetivas possíveis para os alunos.

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abril 12, 2020 0
Eu sou um pouco como você. Fui criada numa periferia de São Paulo, estudei em escolas públicas até o ensino médio. Fiz balé clássi...

Remédio caseiro para dor nas costas

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