Remédio caseiro para dor nas costas
O problema é que muita gente usa remédio para dor nas costas sem prescrição médica, e a pessoa pode ter reações alérgicas, dependência do re...
Professora de yoga, empreendedora, criadora de vídeos no YouTube, Angélica Rosa é uma entusiasta pelo ensino do yoga, que propõe o uso de métodos e técnicas completamente eficientes, buscando sempre as formas de aprendizado mais efetivas possíveis para os alunos.
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ANGÉLIK ROSA
- Angélica Rosa
- Talvez você seja parecido com algum aluno meu. A maioria dos meus alunos são professores e enfermeiros. Todo mundo vê esses profissionais tirando licença por N razões. Por exemplo: ansiedade, depressão, stress - esse é clássico, TPM fortíssima, dor nas costas, dor no nervo ciático, enxaqueca, dor no ombro, pescoço e joelhos. Eu só queria ajudar as pessoas a parar de sentir dor, então, fui estudar mais 7 anos em curso de formação de yoga e faculdade de Educação Física. Isso melhorou muito o resultado do meu trabalho. As pessoas chegavam com dor e muitas vezes saiam sem dor nenhuma. Eu encontrei uma maneira de orientar os meus alunos a praticarem em casa sozinhos. Muita gente realmente não tem tempo, então eu pensei que se o aluno fizesse uma prática de 10 minutos por dia, já receberia os benefícios. O benefício principal é o alívio da dor e a disposição, que hoje em dia é raro. Agora eu estou dividindo isso com você porque eu quero te ajudar a ter qualidade de vida, disposição e rejuvenescimento. É totalmente possível desenvolver disciplina para praticar em casa e você vai se sentir cada vez melhor. Vem comigo!
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